Wat als we het ‘frisse start’-gevoel van september nu eens hélemaal zouden benutten? En er…
We kennen het allemaal. Je voelt je schuldig als je te veel werkt, als je…
Iedere dag in deze semi-lockdown is hectisch en verveling is een woord dat je al…
Je definitie van zelfzorg voor corona beperkte zich al tot ‘rustig douchen met tijd voor…
Meditatie helpt wanneer je hoofd op ontploffen staat, of angst je om het hart slaat.…
