sport

Zen, kleuter, zen! Een sessie kiddoyoga, ook voor de kleinsten

Nu de lockdownperiode groeit en jouw enthousiaste lijst met vindingrijke activiteiten recht evenredig krimpt, heb…

Moeilijke maandag? Dit is waarom yoga écht helpt bij coronastress

Iedere dag in deze semi-lockdown is hectisch en verveling is een woord dat je al…

Rust nodig? Luister hier een les Yoga Nidra!

Heb je een gestolen halfuurtje en even nood aan tijd voor jezelf? Zoek een rustige…