voeding

gezonde ijsjes

Kiddo’s foppen met gezonde ijsjes & apérosnacks? Zomerse recepten + tips

Ellen Charlotte Marie, mama van twee, foodfotograaf en auteur van de kookboeken ‘One Healthy Kitchen’,…

water borstvoeding

Borstvoeding bij warm weer: moet je baby dan nog extra water drinken?

Is borstvoeding voldoende op een hete zomerdag? Of moet je ook een waterflesje bijgeven? En…

water flesvoeding

Hitte-alarm: heeft je baby een extra flesje water nodig bij warm weer? (flesvoeding)

Alweer extra zomers weer in aantocht. En dan kan het dat je niet alleen zelf…

“Wij koken thuis altijd vers, maar tijdens het weekend geven we potjesvoeding. Is dat erg?”

Loes Neven, voedingsdeskundige bij Vlaams Instituut Gezond Leven: “Laat dat mom-guilt al maar zitten. Kant-en-klare…

Eetbuien in tijden van lockdown? Tips van de lichaamsbeeldexpert

Staand in de keuken een halve reep chocola opeten. Snel en stiekem, zodat je kiddo’s…